برچسب ها
برچسب: بی هوازی
بدیهی است که در این تمرین می توانید کالری بیشتری...
پرورش می دهد و از اختلالات عصبی جلوگیری می کند... سرشار از امگا ۳ و ۶ میگو گوشت و لوبیا... بیشتری دارد می توانید آن ها را به صورت خام... بالا نگه دارید به منظور جلوگیری از کم آبی در...
کد خبر: ۲۷۸۷۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
وقتی صحبت از پوست و مو باشد یکی از طبیعی...
سرد احساس خوبی نداشته باشید به خصوص اگر جزو آن... دوش شاید بیش از اینکه تسکین دهنده باشد ترسناک به... پوست و مو باشد یکی از طبیعی ترین روش ها... مانع ازدست رفتن چربی پوست می شود به خاطر داشته...
کد خبر: ۲۷۸۶۴۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
جسمی فعال باشند یا ورزش کنند زوال عقل بیماری است... که بیشتر بر حافظه عملکرد شناختی و رفتاری و زندگی... مطالعه آزمایشی محققان از بازی ورزش که ترکیبی از ورزش... اول افراد مسن را گرفتار می کند اما بخش طبیعی...
کد خبر: ۲۷۸۶۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
۴۰ درصد بیشتر در معرض ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی...
نتایج یک بررسی نشان می دهد بیماران قلبی باید برای... پیشگیری از حمله قلبی و سکته مغزی تمرینات هوازیِ بیشتری... پیشگیری از سکته قلبی و مغزی و افزایش طول عمر... باید سطح فعالیتهای فیزیکی هوازی خود را حفظ کنند افرادی...
کد خبر: ۲۷۸۶۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
نکنیدبرخی افراد یک نوع رژیم لاغری با نام تمرین هوازی... که در صورت خالی بودن معده بدن از ذخیره چربی... استفاده از چربی ها به عنوان منبع اصلی انرژی باشد... این بدان معنا نیست که بدن شما کالری بیشتری خواهد...
کد خبر: ۲۷۸۵۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۷
اصطلاحی پزشکی است که اصولاً برای بیان ناراحتی در قسمت... سوءهاضمه است پرخوری پرخوری برای بدن ما چیز خوبی نیست... شود و می تواند منجر به تولید اسید های بیشتر... نشویم مصرف بیش از حد کافئین مصرف الکل همچنین می...
کد خبر: ۲۷۸۲۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۴
بیماری هایی است که رگ های خونی و قلب را... تحت تاثیر قرار می دهد این بیماری خاموش می تواند... بدون علامت بوده و فرد برای مدت ها از بیماری... قلبی می شود با این وجود می توان با انجام...
کد خبر: ۲۷۸۰۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۱
جنسی بیافزاید و بهره مندی ما را از خوشی های... آن بیشتر کند ...
بیشتری به ارمغان آورد به گزارش شفاآنلاین حتی فکر کردن... بیافزاید و بهره مندی ما را از خوشی های آن... بیشتر کند بنابراین برای ورزش منظم وقت بگذارید تا لذت... ما در برابر بیماری ها محافظت می کنند پژوهشگران معتقدند...
کد خبر: ۲۷۷۶۸۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۷
برای انجام کار های خانه را نمی توان فعالیت هوازی... به منظور افزایش آمادگی قلبی تنفسی محسوب کرد ۳ حتماً... کار ضمن این که کالری بیشتری می سوزانید قسمت بالای... خود فشار بیش از حد نیاورید و با سرعتی حرکت...
کد خبر: ۲۷۷۴۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
رگ های ما حسابی رسوب داده است و احتمالا از...
در رگ های ما حسابی رسوب داده است و احتمالا... و مهم زیر را بیایید از همین شنبه چهاردهم فروردین... ساعت هر روز نیم ساعت زمان خواب و بیداری را... باید زمان خواب و بیداری را تنظیم کنید خواب یا...
کد خبر: ۲۷۷۳۸۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
بیش از ۴۰۰ میلی گرم کافئین در روز معادل حدود...
شفاآنلاین> سلامت> تحقیقات قبلی ارتباط بین مصرف کافئین و افزایش... محدودی در مورد اینکه آیا کافئین توانایی بدن در چربی... فعال اثر کافئین بر اکسیداسیون چربی را در جلسات تمرین... قوی ۳۰ دقیقه قبل از ورزش هوازی منجر به افزایش...
کد خبر: ۲۷۷۳۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۲
گزارش شفاآنلاین از هر چهار مورد حمله قلبی یک مورد... و افرادی با فشار خون طبیعی مورد مطالعه قرار گرفت... طریق کاهش فشار خون می توان خطر حمله قلبی سکته... مغزی و مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی را...
کد خبر: ۲۷۷۰۳۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۸
بیشتر زنان حداکثر قد خود را در سن ۱۶ سالگی... روزمره مانند از بین رفتن غضروف نیز می تواند باعث... تحرک بدنی تمرکز کنند ورزش تمرین یا فعالیت های هوازی... میز می نشینید یا بیشتر وقت خود را در حالت...
کد خبر: ۲۷۶۸۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۴
ناراحتی های فیزیکی شود سیستم قلبی و عروقیهورمون های ترشح... می شوند تا اجازه دهند خون بیشتری جریان پیدا کند... با تأثیر گذاشتن گسترده بر سیستم عصبی که تنظیم کننده... روده است گوارش را مختل کند و تعادل بین باکتری...
کد خبر: ۲۷۶۷۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۲
عوارض جانبی مصرف دارو های اعصاب در بعضی افراد افزایش...
های اعصاب و روان بر روی وزن افراد به بیان... متخصص تغذیه گفت یکی از عوارض جانبی مصرف دارو های... افزایش توده چربی بدن باشد می تواند در آینده مشکل... هوازی مثل پیاده روی برای این گروه از افراد بسیار...
کد خبر: ۲۷۶۳۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۶
بشر هرگز دورانی نبوده است که شما بتوانید بیشتر از... بیماری ها غلبه کرده و تا ۸۰- ۹۰ سالگی به... خوبی زندگی کنند شاید امروزه بزرگترین گروه جمعیتی در حال... سال و یا بیشتر باشند و بدنبال آن, وظیفه شما...
کد خبر: ۲۷۵۸۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۰
چه ورزشی را دوست دارید و سپس ببینید که آیا... انواع مختلف حرکات موزون ایروبیک و ژیمناستیک استفاده کنند بهترین... زیر نظر یک مربی انجام دهید یا دی وی دی... دوست دارند در کمترین زمان ورزش کنند و حسابی کالری...
کد خبر: ۲۷۵۷۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۹
سرطان است بلکه ابتلا به بیماری های مزمن را به...
از بیکاری دست و پنجه نرم می کنند اظهار داشت... و فردای سالم خوردن غذاهای طبیعی و تازه را به... اغلب مملو از نمک شکر چربی های مضر مواد نگهدارنده... و پرکالری هستند که مصرف بیش از حد آن عوارض...
کد خبر: ۲۷۴۷۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۷
زمانی که از کاهش خطر بیماری های قلبی و عروقی... سخن به میان می آید بیشتر مردم به فکر ورزش... های هوازی و دویدن می افتند...
باعث کاهش خطر سکته قلبی و مغزی شود به گزارش... حمله قلبی شود بر این اساس تحقیقات دانشمندان دانشگاه آیووا... خطر ابتلا به سکته قلبی و سکته مغزی شود این... بدن بی ارتباط با فعالیت های هوازی است دانشمندان آمریکایی...
کد خبر: ۲۷۴۳۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۲
دکتر علی عبداللهی -متخصص جراحی عمومی، فلوشیپ جراحی پستان از آمریکا
دلایل مختلف طول عمر کمتری نسبت به بیمار سرطانی خود...
شفاآنلاین> سلامت> امروزه اگر چه اکثر بیماریهای بشر تحت الشعاع... در دوران یائسگی مشکلات تیروییدی و سرطان بیشتر مشاهده میشود... آنچه بیان شد بخشهایی از گفتگوی اختصاصی پایگاه اطلاع رسانی... کالج بین المللی جراحان آمریکا است که در ادامه مشروح...
کد خبر: ۲۷۴۰۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۹
آخرین اخبار